Start  Aktivitetar  Timeplan  Prisar  Om oss 

   
 
 

ONLINE BOOKING AV SALTIMAR

Du kan melde deg på og av saltimar via vår heimeside.

Påmelding

I vekeplanen kan du klikke på den timen du ynskjer og du vil då få opp påmeldingskjema.
NB! hugs å ta vare på koden du får når du melder deg på, denne er det kun du som får og du må bruke den dersom du skal melde deg av ein time. Ver obs, du får ny kode på kvar time! Som medlem kan du registrere kortnummeret i staden for navn. Skriv inn dei 4 siste tala på medlemskortet ditt når du melder deg på saltimer. 

Oppmøte/Drop-In

Møt opp seinast 5 min før timen startar, elles kan andre som ikkje har meldt seg på ha sjansen til å overta plassen din. 

Drop-in plassar blir lagt ut 15 min før timen starta.
 

FORKLARING AV SALTIMAR FINN DU PÅ HEIMESIDA - AKTIVITETAR. 

HUGS å forsikre deg om at det ikkje føregår saltime i den arenaen du sjølv ynskjer å trene privat i. På saltimeplanen kan du sjå kva sal instruktøren held sin saltime i. Fysioterapeutar og naprapatar frå Vossaklinikken held kurs kvar veke og leiger sal hjå Mosjonsgutane. 

Du kan alltid vere trygg på at våre kompetanserike og energiske instruktørar leverer ein sikker og effektiv trening til deg som medlem. Vi hjå Mosjonsgutane tilbyr eit stort og variert utval av saltimer som passar for alle. 

Som ny medlem kan det vere vanskeleg å orientere seg på treningssenteret og vite kva sal som er kva. Det er berre å spørje resepsjonistane eller ein rettleiingsinstruktør eller PT - så viser vi deg gjerne rundt om på senteret. 
 ____________________________________________________________________________________________________________________________________

 
SALTIMEPLAN VEKE 17

Sjå "Aktivitetar" for forklaring og meir informasjon om saltimar
MÅNDAG
23/4
TYSDAG
24/4
ONSDAG
25/4
TORSDAG
26/4
FREDAG
27/4
LAURDAG
28/4

SUNDAG
29/4


09:00-10:30
Martin (PT)
Slakteriet

07:00-07:50
Jenny (PT)
Slakteriet


09:00-09:50
Birthe C
Spinningsal

11:00-12:00
Ingeborg (PT)
Sal 2

08:15-09:00
Silje H
Spinningsal



INGEN SALTIME
DENNE DAGEN


INGEN SALTIME
DENNE DAGEN

LEIK DEG
TIL
OVERSKOT 
HJÅ 
MOSJONSGUTANE

17:15-18:05
Martin (PT)
Slakteriet

10:00-11:00
Martin (PT)
Slakteriet


17:40-18:25
Kerstin B
Sal 2

09:10-09:55
Silje H
Sal 2




17:30-18:10
Marit B
Sal 2

17:30-18:00
Birthe Ø
Spinningsal


17:35-18:25
Liv Trude (PT)
Spinningsal


18:20-18:50
Liv-Trude (PT)
Spinningsal

17:00-18:00
X-FIT
Nick (PT+Fysio)
Slakteriet



18:00-19:30
BULDRING
DROP-IN
PRØVE-TIME
Sigurd
Gratis leie av sko!

18:05-19:05
Beate O.R
Sal 2

17:40-18:20
Tonje
Sal 2

19:00-20:00
Marit N O
Fysioterapeut
Sal 1

17:15-18:00
TABATA
Martin
Sal 2



18:20-19:00
Marit B
Sal 2


18:05-19:05
Ingeborg(PT)
Sal 1
SQUASH/DROP-IN
SPEL OG TIPS
18:00-19:00
NYBYRJARAR
19:00-20:00
VIDAREKOMNE
Even B. Børve

18:30-19:30
VOSS
KARATEKLUBB
SAL 1

18:00-19:00
HÅNDBAKK
DROP-IN
TEKNIKK
Kent Ove Heimdal
Håndbakkrum



18:30-19:45
X-FIT
`15 min flex/mob
Martin (PT)
Slakteriet

18:10-18:40
Martin (PT)
Sal 1


18:30-19:15
Tonje
Sal 2

18:35-19:35
FULLBODY
Kerstin B
Sal 2




19:30-20:20
Randi
Spinningsal


19:10-21:30
VOSS
KARATEKLUBB
SAL 1


18:30-19:30
Martin (PT)
Slakteriet








19:15-20:00
Inger-Lise
Sal 2

19:00-20:20
VOSS MTB
SYKLING`45
STYRKE`30
Leige av sal
Spinningsal/Sal 1








20:10-21:10
VINYASA
Lisa W
Sal 2








18:00-19:00
HÅNDBAKK
DROP-IN
TEKNIKK
Kent Ove Heimdal
Hånbakkrum



































        Rediger