Start  Aktivitetar  Timeplan  Prisar  Om oss 

   
 
 

ONLINE BOOKING AV SALTIMAR

Du kan melde deg på og av saltimar via vår heimeside.

Påmelding

I vekeplanen kan du klikke på den timen du ynskjer og du vil då få opp påmeldingskjema.
NB! hugs å ta vare på koden du får når du melder deg på, denne er det kun du som får og du må bruke den dersom du skal melde deg av ein time. Ver obs, du får ny kode på kvar time! Som medlem kan du registrere kortnummeret i staden for navn. Skriv inn dei 4 siste tala på medlemskortet ditt når du melder deg på saltimer. 

Påmelding sommer 2018 -
HUGS at frå veke 22 og ut sommaren så krev me minimum 4 påmeldt seinast 1 time innan saltimestart for at saltimen skal gå. Følg nøye med på saltimeplan. 

Oppmøte/Drop-In

Møt opp seinast 5 min før timen startar, elles kan andre som ikkje har meldt seg på ha sjansen til å overta plassen din. 

Drop-in plassar blir lagt ut 15 min før timen starta.
 

FORKLARING AV SALTIMAR FINN DU PÅ HEIMESIDA - AKTIVITETAR. 

HUGS å forsikre deg om at det ikkje føregår saltime i den arenaen du sjølv ynskjer å trene privat i. På saltimeplanen kan du sjå kva sal instruktøren held sin saltime i. Fysioterapeutar og naprapatar frå Vossaklinikken held kurs kvar veke og leiger sal hjå Mosjonsgutane. 

Du kan alltid vere trygg på at våre kompetanserike og energiske instruktørar leverer ein sikker og effektiv trening til deg som medlem. Vi hjå Mosjonsgutane tilbyr eit stort og variert utval av saltimer som passar for alle. 

Som ny medlem kan det vere vanskeleg å orientere seg på treningssenteret og vite kva sal som er kva. Det er berre å spørje resepsjonistane eller ein rettleiingsinstruktør eller PT - så viser vi deg gjerne rundt om på senteret. 
 ____________________________________________________________________________________________________________________________________

 

SALTIMEPLAN VEKE 30

HUGS at frå veke 22 og sommaren, krev vi minimum 4 påmelde seinast 1 time innan saltimestart for at saltimen skal gå. Booke deg på i god tid! og følg nøye med på saltimeplan.

MÅNDAG
23/7
TYSDAG
24/7
ONSDAG
25/7
TORSDAG
26/7
FREDAG
27/7
LAURDAG
28/7

SUNDAG
29/7


09:00-09:50
Birthe C
Spinningsal


18:30-19:30
Beate
Sal 2
(utandørs hvis sol)
NB! TIDEN!
07:00-08:00
Beate
Spinningsal/
Sal 2


18:00-19:00
Martin (PT)
Sal

INGEN SALTIME
DENNE DAGEN



INGEN SALTIME
DENNE DAGEN



INGEN SALTIME
DENNE DAGEN


09:55-10:40
Martin (PT)
Slakteriet



17:30-18:10
Martin (PT)
Sal 2











18:30-19:45
`15 min flex/mob
PRESTEGARD
Martin (PT)
OPPM. MG



18:30-19:45
`15 min flex/mob
PRESTEGARD
Martin (PT)
OPPM. MG

















































































































        Rediger