Start  Aktivitetar  Timeplan  Prisar  Om oss 

   
 
 

ONLINE BOOKING AV SALTIMAR

Du kan melde deg på og av saltimar via vår heimeside.

Påmelding

I vekeplanen kan du klikke på den timen du ynskjer og du vil då få opp påmeldingskjema.
NB! hugs å ta vare på koden du får når du melder deg på, denne er det kun du som får og du må bruke den dersom du skal melde deg av ein time. Ver obs, du får ny kode på kvar time! Som medlem kan du registrere kortnummeret i staden for navn. Skriv inn dei 4 siste tala på medlemskortet ditt når du melder deg på saltimer. 

Påmelding sommer 2018 -
HUGS at frå veke 22 og ut sommaren så krev me minimum 4 påmeldt seinast 1 time innan saltimestart for at saltimen skal gå. Følg nøye med på saltimeplan. 

Oppmøte/Drop-In

Møt opp seinast 5 min før timen startar, elles kan andre som ikkje har meldt seg på ha sjansen til å overta plassen din. 

Drop-in plassar blir lagt ut 15 min før timen starta.
 

FORKLARING AV SALTIMAR FINN DU PÅ HEIMESIDA - AKTIVITETAR. 

HUGS å forsikre deg om at det ikkje føregår saltime i den arenaen du sjølv ynskjer å trene privat i. På saltimeplanen kan du sjå kva sal instruktøren held sin saltime i. Fysioterapeutar og naprapatar frå Vossaklinikken held kurs kvar veke og leiger sal hjå Mosjonsgutane. 

Du kan alltid vere trygg på at våre kompetanserike og energiske instruktørar leverer ein sikker og effektiv trening til deg som medlem. Vi hjå Mosjonsgutane tilbyr eit stort og variert utval av saltimer som passar for alle. 

Som ny medlem kan det vere vanskeleg å orientere seg på treningssenteret og vite kva sal som er kva. Det er berre å spørje resepsjonistane eller ein rettleiingsinstruktør eller PT - så viser vi deg gjerne rundt om på senteret. 
 ____________________________________________________________________________________________________________________________________

 
SALTIMEPLAN VEKE 21

Sjå "Aktivitetar" for forklaring og meir informasjon om saltimar. 
HUGS at frå og med veke 22 og ut sommaren så krev me minimum 4 påmeldt seinast 1 time innan saltimestart for at saltimen skal gå.
MÅNDAG
21/5
TYSDAG
22/5
ONSDAG
23/5
TORSDAG
24/5
FREDAG
25/5
LAURDAG
26/5

SUNDAG
27/5



INGEN SALTIMAR
DENNE DAGEN

07:00-07:50
Jenny
Slakteriet


09:00-09:50
Siren
Spinningsal

17:30-18:20
Marit B
Sal 2

08:15-09:00
Silje H
Spinningsal



INGEN SALTIME
DENNE DAGEN

18:00-19:00
Beate O R
OPPMØTE
KULTURHUSET



17:00-18:00
Siri
OPPM.INDRE
LEIR BØMOEN

10:00-11:00
Martin (PT)
Slakteriet


18:30-19:25
Martin (PT)
Slakteriet


09:10-09:55
Silje H
Sal 2






17:30-18:00
Birthe Ø
Spinningsal


17:35-18:25
Liv Trude (PT)
Spinningsal

18:30-19:30
Myrna Dral
OPPM. MG
(minumum 2 pers)

17:00-18:00
X-FIT
Nick (PT+Fysio)
Slakteriet





18:05-19:05
Marit N O
Fysioterapeut
Sal 1


17:30-
VOSSASVINTEN
OPPM. PÅ
UTESCENA
PRESTEGARDSL.

19:30-21:00
VOSS
KARATEKLUBB
SAL 1

17:15-18:15
FUNKYGINE
inspirert sirkel
Ingeborg/Sal 1




19:15-20:00
Inger-Lise
Sal 2


18:30-19:30
Martin (PT)
Slakteriet










19:15-21:30
VOSS
KARATEKLUBB
SAL 1
















































































SALTIMEPLAN VEKE 22

HUGS at frå veke 22 og sommaren ut så krever vi minimum 4 påmelde seinest 1 time innen saltimestart før at saltimen skal gå. Booke deg på i god tid! og følg nøye med på saltimeplan.

MÅNDAG
28/5
TYSDAG
29/5
ONSDAG
30/5
TORSDAG
31/5
FREDAG
1/6
LAURDAG
2/6

SUNDAG
3/6


09:00-09:50
Liv Trude (PT)
Spinning

07:00-07:50
Jenny (PT)
Slakteriet


09:00-09:50
Siren
Spinningsal

17:30-18:30
Tonje
Spinning/Sal 2


08:15-09:00
Silje H
Spinningsal


INGEN SALTIME
DENNE DAGEN


INGEN SALTIME
DENNE DAGEN


09:55-10:40
Liv Trude (PT)
Sal 2

17:00-18:00
UTENDØRS
Siri T. A
OPPM. INDRE 
LEIR BØMOEN

10:00-11:00
Martin (PT)
Slakteriet

18:30-19:30
Myrna Dral
OPPM. MG
(minim. kun 2 pers)

09:10-09:55
Inger-Lise
Sal 2




17:30-18:10
m BUTTLIFT
Marit B
Sal 2

17:30-18:00
Birthe Ø
Spinningsal


18:30-19:30
Beate O. R
Sal 2
19:00-20:15
`15 min flex/mob
PRESTEGARD
Martin (PT)
OPPM. MG
17:00-18:00
X-FIT
Nick (PT/fysio)
Slakteriet




18:20-19:00
Marit B
Sal 2


18:05-19:05
Marit N.O
Fysioterapeut
Sal 1




19:30-21:00
VOSS
KARATEKLUBB
SAL 1

17:15-18:15
BODY SHAPE
Kerstin B
Sal 2



18:30-19:45
X-FIT
`15 min flex/mob
Martin (PT)
Slakteriet

19:10-21:30
VOSS
KARATEKLUBB
SAL 1









19:30-20:20
Randi
Spinningsal

19:15-20:00
Inger-Lise
Sal 2














































































SALTIMEPLAN VEKE 23

HUGS at frå veke 22 og sommaren ut så krever vi minimum 4 påmelde seinest 1 time innen saltimestart før at saltimen skal gå. Booke deg på i god tid! og følg nøye med på saltimeplan.

MÅNDAG
4/6
TYSDAG
5/6
ONSDAG
6/6
TORSDAG
7/6
FREDAG
8/6
LAURDAG
9/6

SUNDAG
10/6


09:00-09:50
Siren
Spinning

07:00-07:50
Jenny (PT)
Slakteriet


09:00-09:50
Siren
Spinningsal

17:30-18:30
Kerstin B
Sal 2


17:00-18:00
X-FIT
Martin (PT)
Slakteriet



INGEN SALTIME
DENNE DAGEN


INGEN SALTIME
DENNE DAGEN


09:55-10:40
Martin (PT)
Slakteriet
16:30-19:30
Lagkonkurranse (3)
Påmeldig med
kun lagnamn
Mer info-se FB
OPPM. INDRE 
LEIR BØMOEN

10:00-11:00
Ingeborg (PT)
Slakteriet

18:30-19:30
Myrna Dral
OPPM. MG
(minim. kun 2 pers)

17:15-18:00
RÅSTERK
Marit B
Sal 2




17:30-18:10
m BUTTLIFT
Marit B
Sal 2

17:30-18:00
Birthe Ø
Spinningsal


17:30-18:30
Beate O. R
Sal 2

19:00-20:00
Ingeborg (PT)
Slakteriet







18:20-19:00
Marit B
Sal 2


18:05-19:05
Marit N.O
Fysioterapeut
Sal 1
19:00-20:15
`15 min flex/mob
PRESTEGARD
Martin (PT)
OPPM. MG

19:30-21:00
VOSS
KARATEKLUBB
SAL 1




18:30-19:45
`15 min flex/mob
PRESTEGARD
Martin (PT)
OPPM. MG

19:10-21:30
VOSS
KARATEKLUBB
SAL 1








19:30-20:20
Randi
Spinningsal

19:15-20:00
Inger-Lise
Sal 2















































































        Rediger