Start  Aktivitetar  Timeplan  Prisar  Om oss 

   
 
 

ONLINE BOOKING AV SALTIMAR

Du kan melde deg på og av saltimar via vår heimeside.

Påmelding

I vekeplanen kan du klikke på den timen du ynskjer og du vil då få opp påmeldingskjema.
NB! hugs å ta vare på koden du får når du melder deg på, denne er det kun du som får og du må bruke den dersom du skal melde deg av ein time. Ver obs, du får ny kode på kvar time! Som medlem kan du registrere kortnummeret i staden for navn. Skriv inn dei 4 siste tala på medlemskortet ditt når du melder deg på saltimer. 

Oppmøte/Drop-In

Møt opp seinast 5 min før timen startar, elles kan andre som ikkje har meldt seg på ha sjansen til å overta plassen din. 

Drop-in plassar blir lagt ut 15 min før timen starta.
 

FORKLARING AV SALTIMAR FINN DU PÅ HEIMESIDA - AKTIVITETAR. 

HUGS å forsikre deg om at det ikkje føregår saltime i den arenaen du sjølv ynskjer å trene privat i. På saltimeplanen kan du sjå kva sal instruktøren held sin saltime i. Fysioterapeutar og naprapatar frå Vossaklinikken held kurs kvar veke og leiger sal hjå Mosjonsgutane. 

Du kan alltid vere trygg på at våre kompetanserike og energiske instruktørar leverer ein sikker og effektiv trening til deg som medlem. Vi hjå Mosjonsgutane tilbyr eit stort og variert utval av saltimer som passar for alle. 

Som ny medlem kan det vere vanskeleg å orientere seg på treningssenteret og vite kva sal som er kva. Det er berre å spørje resepsjonistane eller ein rettleiingsinstruktør eller PT - så viser vi deg gjerne rundt om på senteret. 
 ____________________________________________________________________________________________________________________________________

 
SALTIMEPLAN VEKE 38

Sjå "Aktivitetar" for forklaring og meir informasjon om saltimar
MÅNDAG
18/9
TYSDAG
19/9
ONSDAG
20/9
TORSDAG
21/9
FREDAG
22/9
LAURDAG
23/9

SUNDAG
24/9


07:55-08:55
Lisa Wortman
Sal 2


07:00-07:50
Jenny (PT)
Sal 2/Slakteriet

09:00-09:45
Trine
Rullerende
Spinningsal

EKSTREMSPORT
-LINJA V.F.H
09:05-10:30
Buldring
Bratthenget
Jørgen Røset


08:45-09:30
Silje H
Spinningsal


09:30-10:30
Lisa W.
Sal 2

18:45-19:45
SLAKTAREN
Intro/Teknikk
Martin
Sal2
 

09:00-09:45
Birthe C
+ rullerende
Spinningsal
15:00-15:45
BULDRING
Håvar
Slakteriet

10:00-11:00
Martin (PT)
Slakteriet

16:45-17:45
Martin (PT)
Slakteriet
 


09:40-10:25
Inger-Lise
Sal 2





09:55-10:25
Birthe C
+ rullerende
Sal 2

ÅTER 2.OKT 
16:15-17:05
BOOTCAMP1
Siri
Slakteriet
(samme opplegg
som BC2)


17:30-18:10
Tonje
Sal 2

17:55-18:25
Martin (PT)
Sal 1

17:15-18:15
RÅSTERK
Martin
Sal 2



17:30-18:10
Marit Bryn
Sal 2

17:15-18:05
Liv-Trude
Slakteriet
(samme opplegg
som BC1)


18:00-18:45
Inger-Lise
Sal 1
Oppstart 05.okt
17:25-18:25
BARNEDANS
8-12 år
Påmelding maila:
jennylindell1
@gmail.com
Info-se KURS
Ria Sapak Sal 1

18:00-19:00
HÅNDBAKK
DROP-IN
TEKNIKK
Kent Ove Heimdal
2:a etasje



18:00-19:30
BULDRING
DROP-IN
PRØVE-TIME
Håvar
Slakteriet


17:15-17:55
Marit Bryn
Sal 2

18:00-18:50
Liv Trude (PT)
Spinningsal

17:40-18:30
Kerstin B
Sal 2





18:20-19:00
Marit B
Sal 2

18:15-18:45
Martin (PT)
Slakteriet


18:20-19:05
Tonje
Sal 2

18:30-21:00
VOSS
KARATEKLUBB
SAL 1





19:05-19:55
Inger Lise
Sal 2
 

18:00-19:00
Marit N.O
Fysioterapeut
Sal 2


19:00-19:45
Liv-Trude (PT)
Sal 1


18:30-20:00
Tora
Spinningsal



19:30-20:20
Trine
Spinningsal


LEIK DEG
TIL OVERSKOT
HJÅ 
MOSJONSGUTANE

19:50-20:50
SIRKEL
Martin (PT)
Sal 2/Slakteriet


18:40-19:40
Kerstin B
Sal 2




20:00-21:00
INTRO/TEKNIKK
TIME X-FIT
Martin (PT)
Slakteriet

18:15-19:00
Birthe
Spinningsal


19:00-20:00
Myrna
Utendørs
Oppmøte MG

20:00-21:00
Ria
Sal 2


19:00-21:30
VOSS
KARATEKLUBB
SAL 1


20:10-21:10
Birthe B.G
Sal 2





19:05-20:05
Marit N.O
Fysioterapeut
Sal 2








19:10-20:00
Birthe
Spinningsal







 
20:10-21:10
 Birthe B.G
Sal 2  









18:00-19:00
HÅNDBAKK
DROP-IN
TEKNIKK
Kent Ove Heimdal
2:a etasje






        Rediger